Меня зовут Светлана Алексеева и я являюсь сертифицированным специалистом по питанию

Светлана Алексеева

Мое образование:

— бакалавриат Рижский медицинский университет по специальности „Питание"

— магистратура межуниверитетской (LLU, LU, RSU) академической программы ""Наука о питании"

— сертификат профессиональной организации Латвийских врачебных персон

— член ассоциации диетологов и специалистов по питанию в Латвии

— частная практика специалиста по питанию с 2016 года

— сертифицированный специалист по питанию
— автор блога @svetlana__aleksejeva

Сфера деятельности

Услуги

30 вкусных завтраков
на 350 ккал

Рецепты подобраны
с любовью для лучшего завтрака вашей семьи

Индивидуальная программа
питания

Индивидуальная
программа питания

FMD

Пятидневная программа - диета, имитирующая голодание

Первичная индивидуальная
консультация

Комплексная индивидуальная консультация (40-60 минут)

65€

Повторная индивидуальная
консультация

Индивидуальная повторная консультация (25-30 минут)

35€

Планы питания с пошаговыми рецептами

Планы питания с пошаговыми рецептами

Мои проекты

Более 100 лекций и мастерклассов о здоровом питании для различных групп населения

Лекции о здоровом питании до беременности, а так же питание ребенка в первые годы

Лекции об основах здорового питания, рисках ожирения, заболеваниях сердечно-сосудистой системы

Выступления спикером на международных научных конференциях

Мастер-классы по здоровому питанию

Моя лекция о сахаре

В этом видео вы узнаете:

— Почему нам нравится сладкое
— Сколько мы съедаем сахара в день и сколько рекомендует Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ)
— Какие могут быть последствия от чрезмерного потребления сахара
— Количество сахара в популярных продуктах
— Верно ли, что отказ от сахара = отказ от сладкого

И многое другое!

Фотографии с лекций и мастер-классов

Для получения необходимой для вас информации заполните форму и мы обязательно свяжемся с вами

VCA Pulss 5, ул. Лачплеша 38, Рига